HOMEADVERTERENCONTACT
OP TRENDYSTYLE IS HET VANDAAG

Kapsels Beauty Fashion Fitness Liefde Trends Horoscoop Culinair Welzijn Lifestyle Mannen Blog
VOOR GRATIS NIEUWSBRIEF
 Share on Facebook
FITNESS
ALLE RUBRIEKEN
BEAUTY

Home | In vorm: fitness voor vrouwen

In vorm: fitness voor vrouwen

Ben jij in vorm? Wil je afvallen of juist aankomen? We motiveren je graag om je lichamelijke vorm (en de slanke lijn) weer terug te vinden met praktische adviezen voor een gezonde levensstijl, gezonde voeding en goed bewegen, maar ook concrete fitness tips voor in de sportschool. We gaan in op buikspieroefeningen, geven je tips voor een strak lijf, en gaan in op vetverbranding, gewichtsbeheersing en effectief trainen.

Make-up Make-upschool Haarverzorging
Kapsels Lichaamsverzorging In vorm

Sporten. 11 redenen

11 redenen om te sporten. Sporten is gezond... [Lees]

Actief de winter te lijf

De dagen zijn kort, de temperaturen laag, de winter... [Lees]

Kuiten trainen

Veel vrouwen klagen over dikke kuiten. Vooral als je laarzen... [Lees]

Een betere huid

Sporten voor een betere huid. Een extra reden om te trainen... [Lees]

Mooiere benen

Dieet tips en been- oefeningen voor mooiere benen. [Lees]

Sporten & stress

Stress. Angst. Spanning. Helaas maken deze... [Lees]
Plaats dit artikel op Facebook


Slanker met spieren

Nog al te vaak wordt gedacht dat afvallen vooral... [Lees]

Mooie borsten

Als je denkt dat je niet tegen de zwaartekracht bent... [Lees]

Sport-etiquette

Het gebeurt maar al te vaak dat we ons tijdens het... [Lees]

Snel in vorm

Weer helemaal in vorm binnen zes weken. Nu beginnen! [Lees]

10 last minute tips

Dagelijkse verplichtingen of gewoon luiheid houden ons er... [Lees]

Zomervorm

In topconditie tijdens de zomervakantie? Dat kan als je... [Lees]

Afvallen met fitness

Over afvallen door middel van fitness hoor je van alles en... [Lees]

4 Soorten buikjes

Wat voor buikje heb jij? En wat doe je eraan om 'm mooi... [Lees]


Superbillen

Het schijnt dat 80% van de vrouwen niet blij is met haar billen. [Lees]

Zwemmen = strak

Het zwembad: een goed alternatief voor sporten in de... [Lees]

Lente fit(ness)

Het is zover. De eerste zonnige dagen. De eerste dagen die... [Lees]

Strak lijf? 10 dont's

We hebben allemaal de neiging om ons 's winters een... [Lees]

Fitness-fabeltjes

Zoals in zoveel andere kampen, zijn er ook in de fitness... [Lees]

De personal trainer

Ik heb de verleiding niet weerstaan en heb een PT genomen... [Lees]

Paaldansen

Wie de videoclip van The White Stripes ('I just don't know ... [Lees]

Slappe achterarm

De oorzaak en de oplossing voor 'kippen- vleugeltjes' [Lees]

Borsten trainen

Grotere borsten door ze intensief te trainen? Was het maar... [Lees]

Sportverslaving

Sporten kan een obses- sie worden waarbij trainen en... [Lees]

Zwemmen = strak

Het zwembad: een goed alternatief voor sporten in de... [Lees]

Geen zin in sporten

Na het lezen van dit artikel heb je geen ex- cuus meer [Lees]

Zwabberarmen?

Iedereen kent dat lelijke vetkussentje dat zich in de loop... [Lees]

Slankere benen

Natuurlijk is niet iedereen (bijna niemand) behept met... [Lees]

Buikspieren Q&A's

Zo krijg je stalen buikspieren. Op naar een sixpack... [Lees]

Jouw trainings-IQ

Wat is jouw trainings-IQ als het om de buikspieren gaat? [Lees]

Strakke buik tips

Interview met Jonathan Later, fitness trainer en... [Lees]

Fitness = levensstijl

Een goede lichamelijke vorm is een kwestie van levensstijl. [Lees]

Namasté mudra!

Goed in je vel met yoga. Deze antieke Indiase discipline... [Lees]

Buik in!

Heb jij ook last van zo een vervelend 'uitpuilend' buikje? [Lees]

Geen tijd?

Het nieuwe seizoen is weer begonnen en er komt van... [Lees]

Benen trainen

Zo train je je benen slank en voorkom je dat ze in omvang... [Lees]

Al bikini-stress?

Nog niet? Toch is het tijd om nù te beginnen als je straks... [Lees]


Lopen en afvallen?

Jazeker, maar pak het wel goed aan en laat je niet om... [Lees]

Stretching

Er wordt vaak over stretching gesproken. En er wordt... [Lees]

Een smallere taille

Eigenlijk geloofde ik er zelf niet in, maar het is me gelukt... [Lees]

Lovehandles

Lovehandles zijn vervelend, hinderlijk, irritant... [Lees]

Buikspieren trainen

Buikspieren trainen is niet gemakkelijk. Het zijn misschien... [Lees]

Fitness trends

De nieuwste fitnesstrends. Bewegen met plezier. [Lees]

Resultaat boeken

Zorg ervoor dat de herfst en winter je niet in de koude... [Lees]

Jippie! Buikspieren

Buikspieren trainen was nog nooit zo leuk... [Lees]

Fitness je mooi

We hebben een pakketje van zes oefeningen voor je... [Lees]

Sexy benen

Drie oefeningen voor de binnen- en buitenkant van je benen... [Lees]

Sporten: beste tijd

Er wordt steeds meer onderzoek gedaan naar de beste... [Lees]

Hip sporten

Sluip ook jij in een verwassen T-shirt en een slobber... [Lees]

Buikspieren thuis

Eén enkele, simpele buikspieroefening die je thuis... [Lees]

Mooie schouders

Schouders zijn sexy. En wat zo fijn is? We geven ze... [Lees]

Sporten & muziek

De mp3-spelers - inmiddels niet meer uit ons... [Lees]

Houd de moed erin!

Het moeilijkste onderdeel van een dieet of een trainings-... [Lees]

Weinig tijd

Weinig tijd om te sporten maar toch in vorm? Wat vind je... [Lees]

Bodybuilding

Bodybuilden met Chells en Jonathan. Body-building... [Lees]

Slanker en strakker

Niet iedereen traint om een grotere spiermassa te... [Lees]


Cardio-fitness

Trucje om af te vallen; eerst spieren trainen, dan fitnessen... [Lees]
Een platte buik in drie maanden? Dat kan, tenminste... Als je er iets voor over hebt. Wil jij van de zomer met een mooi... [Lees] Bereken je body mass index Hoe je kun het ideale gewicht van een volwassen persoon berekenen? Er bestaan methodes om ... [Lees]
Billen om in te bijten! Hoe vaak staan we niet achterstevoren voor de spiegel, nu eens rechts omdraaiend... [Lees] Op naar een platte buik Begin nu! Train je je buikspieren thuis? Volg dan deze adviezen niet iedereen is regelmatig in de... [Lees]
Last minute fitness: de schouders
Mooie schouders zijn sexy, dat weten we. Sommige mensen hebben het geluk dat ze... [Lees]
Een sportief begin van het nieuwe jaar Ben jij zo iemand die een dieet altijd op maandag, de eerste dag van de nieuwe... [Lees]
Vet verbranden met cardiotraining
Je kunt je spieren nog zoveel trainen, maar als er een laagje vet over ligt dan zul je... [Lees]
 

OP ADVERSUS.NL

Topmodellen Abbey Lee Kershaw Als je Adversus regelmatig leest, dan weet je vast dat wij niet al te zeer onder de indruk zijn van de catwalkmodellen van dit moment... [LEES MEER]

THE BLONDE POTATO

Deze week op The Blonde Potato Stoere mannen maar ook schattige 'miniatuur-modellen' op de catwalk. Puur genieten! Klik hier

The Blonde Potato in je favorieten? Klik hier
Trendystyle in je favorieten? Klik hier!
VROUW & WERK
Heb jij erotisch kapitaal?
Erotisch kapitaal zou je kunnen vergelijken met sex-appeal...
Op zoek naar een baan
De zoektocht naar een nieuwe baan is een enerverende ervaring...
Doelgericht werken
Waarom komt jouw werk nooit af? Wat voor werktype ben jij?
Mode MODETRENDS
Modetrends, kledingtips, mode accessoires... [Lees]
Beauty BEAUTY EN KAPSELS
Make,up tips, lichaamsverzorging, kapsels en haartrends... [Lees]
Trends en lifestyle TRENDS EN LIFESTYLE
De allernieuwste lifestyle trends... [Lees]
Afvallen AFVALLEN
Afslanktips en dieet tips voor een strak lichaam... [Lees]
Liefde LIEFDE
Alles over liefde, verliefdheid, relaties en seksualiteit... [Lees]

Voeg Trendystyle toe aan je bookmarks. Klik hier!
Trendystyle.net als homepage? Klik hier!

Valentijnsdag 2012


SITEMAP

Auteursrechtinformatie. Op onze artikelen rust copyright. Klik hier voor meer informatie

Home | Adverteren op Trendystyle | Contact | Privacy | Trendystyle nieuwsbrief | Trendystyle blog

Afvallen | Beauty | Backstage modellen | Bioscoop | Boeken | Culinair | Foto van de week | Haartips | Haarverzorging | Horoscoop | Horoscoop 2012 | In vorm | Lichaamsverzorging | Kapsels | Kledingtips | Liefde | Liefdeskeuken | Look vips | Make-upschool | Make-up trends | Model worden | Modeshows | Welzijn | Make-up school | Mode | Mode accessoires | Mode trends | Psyche | Quizzen | Relatie | Relatieproblemen | Relatietips | Reizen | Seksualiteit | Topmodellen | Trends | Vrouw en werk | Wintersportspecial | Zon | Valentijnsdag 2012

www.trendystyle.net | www.theblondepotato.nl | www.adversus.nl | www.adversus.com | www.adversus.it | www.margherita.net | www.fashioncrimes.nl

De artikelen en het beeldmateriaal op Trendystyle zijn exclusief eigendom van Trendystyle en beschermd door auteursrecht. Copyright 2001-2012 - All rights reserved

FOTOWEEK

Anais Pouliot niet blij Supersteil haar Voorjaarslook
Fashion victim Gekleurde broeken Schaatsen
Adverteren op
Trendystyle