|
Nieuwsbrief Shopaholic, beauty addict?
Schrijf je in voor onze gratis nieuwsbrief. Klik
hier
|
| Plaats
deze pagina op Hyves |
|
|
Home | Psyche | Huilen is
gezond
Huilen is gezond
Waarom huil jij?
 Van
kindsaf aan wordt ons geleerd om onze emoties in toom te houden. Als
we als baby of peuter huilden, werden we stil gesust. Toch is huilen
heel belangrijk. Het is een uitlaatklep voor spanningen en opgekropt
verdriet. Huilen zou zelfs het lichaam zuiveren van toxines en het herstel
van lichaam en geest bevorderen. To weep is to make less the depth of
grief, schreef Shakespeare.
Huilen is gezond
Wetenschappers lijken het erover eens te zijn dat huilen gezond. Mensen
die gemakkelijk huilen zouden zelfs gezonder zijn dan mensen die niet
over deze eigenschap bezitten. Wie in het geheel niet in staat is om
te huilen, zou volgens de therapeuten, eens bij zichzelf naar binnen
moeten kijken om te ontdekken hoe het komt dat de tranen 'geblokkeerd'
zijn. Time engraves our faces with all the tears we have not shed, aldus
Natalie Clifford Barney, Amerikaanse dichteres en romanschrijfster van
de 20ste eeuw.
Plaats op:
|
|
|
|
Huilen zorgt voor opluchting en het ontspant. Na het huilen zouden
we er zelfs beter en relaxter uitzien. Dat huilen de innerlijke pijn
verlicht wordt wel gestaafd door een onderzoek naar de samenstelling
van tranen. Emotionele tranen zouden meer proteïne en beta-endorfine,
een natuurlijke pijnstiller, bevatten dan tranen die het gevolg zijn
van een oogirritatie.
Moet je tranen onder controle houden?
We zouden dus vaker de tranen moeten laten vloeien en niet met een
dichtgeschroefde keel moeten blijven rondlopen om zo uiting te geven
aan onze emoties, of het nu emoties van verdriet, blijdschap, onmacht,
ontroering of angst zijn. Toch is dat vaak gemakkelijker gezegd dan
gedaan. Vooral mannen hebben goed de les dat huilen niet gepast is goed
in de oren geknoopt.
Krokodillentranen
Waar mannen hun tranen bedwingen, laten vrouwen hun tranen soms zelfs
vaker vloeien dan misschien noodzakelijk zou zijn. Huilen mag dan gezond
zijn, maar tranen kunnen ook een andere functie hebben. Ze kunnen gebruikt
(misbruikt!) worden om iemands hart te vertederen of, meer nog, om iets
van een ander gedaan te krijgen. Geveinsde tranen worden in de regel
wel 'krokodillentranen' genoemd, maar wij zouden het soort tranen waar
we het hier over hebben eerder 'chantagetranen' willen noemen.
Huilen jullie?
Huilen jullie? Waarom huilen jullie? En hoe vaak? Wat de reden ervoor?
Wij zijn benieuwd.
|
reacties van trendystylers
|
Ik kan niet zo gemakkelijk meer huilen om iets.
Ik denk dat ik harder geworden ben.
Vroeger huilde ik wel eens uit zelfmedelijden, meer bijna niet. |
Ik huil best snel maar ik voel me dan ook zeker
wel beter.
Net uit met mn vriendje... ook gehuild... heel erg zelfs, maar voel
me nu wel weer beter.
xx |
ik huil als ik ergens een paardagen mee zit
en ik wil het voor me houden.
en dan moet het er toch uit |
Ik huil de laatste tijd vaker dan dat ik vroeg
deed. Bij het zien van zielige documentaires over bijvoorbeeld verwaarlozing
of mishandeling van dieren zit ik al met een brok in mijn keel.
Toevallig luisterde ik net liedjes van o.a. The Lion King en daar
kwamen de tranen al. Het roept oude herinneringen van vroeg op en
de film is natuurlijk sowieso al een tranentrekker.
Ook als ik ruzie heb met mijn vriend moet ik altijd huilen. Dit
kan zijn uit kwaadheid maar uit verdriet dat ik wil dat de ruzie
stopt. Soms kan ik ook huilen als ik zit te denken als het uit zou
gaan met mn vriend. Dat ik hem dan zo erg zal missen. Of gewoon
huilen omdat ik zoveel van mn vriend hou... Heel apart.. Ik ken
mezelf soms niet meer :D.
Eigenlijk ben ik dus best een gevoelig typ. haha.
Liefss,,
|
| ik ben echt zo gevoeligg huil gelijk |
ik huil omdat ik me soms heel alleen voel
ik huil omdat t voelt alsof de mensen dichtbij(familie,vrienden
etc.)niet van mij houden,
dat dat zo gaat en als ik nooit egt iemand vind die van mij zou
houden zoals t hoord
ik huil als ik iets kwijt ben waar ik veel van houd of omdat er
een grote verandering is opgetreeden in mijn leven |
Ik huil makkelijk, misschien soms iets té
makkelijk. Bij programma's als spoorloos en dergelijke zit ik te
sniffen op de bank, maar 't kan me niks schelen. Vindt het op die
momenten eigenlijk wel fijn. Maar er zijn ook momenten dat je je
liever groot wil houden... op je werk ed.
Mijn vriend heb ik de eerste jaren van onze realtie nooit zien huilen,
had geleerd dat dat niet hoort bij jongens en niet 'stoer' was,
niet alleen van zijn ouders maar ook van de omgeving klasgenootjes
ed. Nu laat hij steeds vaker zijn emoties zien, gelukkig. |
ik huil helemaal niet echt vaak.
als ik huil dan is dat van het lachen xd
en anders echt als ik heel erge pijn heb,
haha! |
Liefdesverdriet... alleen dat.
Nu alweer :( |
| ik huil omdat ik dik ben |
Ik huil (helaas) dagelijks. Dit soms tot irritatie
van mijn vriend. Eigenlijk laat ik het ook altijd gewoon lopen.
Ik kan huilen om een boek, of als er iets heel leuks is gebeurd,
wanneer ik ruzie heb, etc.
Ik ben best wel een jankerd, ik zou wel wat minder willen huilen. |
Hallo dames,
Nou, ik ben een typische ''kreeft''; gevoelig en emotioneel van
aard. Ik huil dan ook VEEL. Mijn motto is niet 'een dag niet gelachen
is een dag niet geleefd', maar 'een week niet gehuild is een week
niet geleefd'. Ik huil gemiddeld 1x in de week, veelal op een weekenddag.
In het weekend ''detox'' ik mezelf van een drukke werkweek. Alle
vermoeidheid gaat er uit, vaak in de vorm van huilen. Het lucht
onwijs op! En als je s'avonds huilt, gaat slapen en weer op staat
straalt je huid aan alle kanten!
Dus dames, aan de huil-detox!
Groeten,
Een kreeftje |
Ik huilde eerst nooit, wilde nooit mijn emoties
laten zien, ik was een zogehete 'binnenvetter'
Sindsdat ik een vriend heb.. durf ik aan hem te laten zien wat ik
allemaal voel en huil ik vaker.. het voelt zoveel beter dan hiervoor
& dit dankzij mijn vriend |
| Ik kan heel gemakkelijk huilen en het kan vaak
echt voelen als een opluchting. Het is vervelend dat huilen in de
maatschappij vaak als zwak wordt beschouwd. Je gaat je op die manier
nog bijna schamen voor het feit dat je huilt. Ik denk dat alles
wat we als mensen kunnen een functie heeft, dus ook huilen heeft
een functie. |
ik huil elke maand wel voor een paar keer!
het ligt er denk ik aan dat ik mega gevoelig ben voor bepaalde dingen.
en meestal zijn het denk ik dan opgekropte emoties.
anoniempje |
ja
-omdat ik gefrustreerd ben of boos [vrouwen hebben dat vaker dan
mannen]
[mannen huilen eerder omdat ze gelukkig zijn]
-paar keer in de maand
-omdat mensen me bang/boos/verdrietig maken / me niet eerlijk behandelen
of mij niet horen.
Kreeft |
Heeeeeeel slecht maar bij mijn vader krijg ik
echt alles voor elkaar wanneer ik huil (A)
en toen ik hoorde dat ik mijn nichtje ben verloren door een auto-ongeluk
kon ik niet huilen. Tenminste niet wanneer er mensen bij waren.
Pas wanneer ik alleen was kwamen de echte tranen..
Kusjes van de 19 jarige studente |
| Ik huil, omdat alles soms opgekropt zit. Verlies,
de overdreven verwachtingen van de maatschappij. Het doet deugd
om af en toe eens te huilen, dan voel ik me mezelf. |
| Ja, ik huil heel veel om mijn overleden man,
mijn moeder en mijn zwager. |
| Ja ik huil!En regelmatig ook nog eens.....het
lijkt wel hoe ouder ik word,hoe emotioneler!!De reden?? Ik raak
snel geemotioneerd,dat kan om de kleinste dingen gaan,wat mij op
dat moment raakt. |
| ik huil bijna iedere nacht en vaak ook s,avonds
want ik heb kanker en heb niet langer te leven dan 2 jaar |
| Nou soms, als liefde niet wordt herkend. Soms
ben ik daar zelf ook de oorzaak van door verlegenheid, b.v. Er kunnen
van allerlei oorzaken zijn (druk, niet helemaal "in de mood",
iem. heeft al een partner, etc, etc. |
Ik heb een heel tijd gehuilt en heel vaak.
Elke dag bijna, dat kwam door mijn ex vriend
Hij heeft me kapot gemaakt in alles wat er kon gebeuren.
Ook als ik echt heel erg boos ben ga ik huilen maar als ik dan ga
huilen is het ook goed mis voor degene die me boos maakte.
Ik heb een hele tijd niet gehuilt en nu begon ik weer te huilen
weer door een jongen en alles bij elkaar opgekropt.
Ik heb nog nooit zoveel gehuilt in een keer..
Huilen om een ander is het niet waard, maar dat besef je pas wanneer
je al rustig bent. |
ik moet vaak huilen wanneer het me allemaal
net iets te veel wordt, wanneer er te veel aan me getrokken wordt
, wanneer ik het gevoel wordt niet erkend te worden voor mijn harde
werken.
wanneer er geen bedankje vanaf kan en in plaats daarvan ik gekwetst
wordt door de mensen van wie ik hou.
dat is op dit moment wel een beetje gaande, heb veel stress voor
de voorbereidingen op de vakantie en ik krijg geen enkel hulp, en
van al die stress en pms heb ik spontaan pukkeltjes gekregen, en
heb het gevoel dat ik wat ben aangekomen.
dus heb nu wel zin om een potje te janken, hopelijk lucht dat wel
op haha |
| ik huil als ik me eenzaam voel |
| Dit artikel KLOPT ALS EEN BUS HUILEN IS ZO GEZOND..
VOOR MIJ SNOTTER SNOTTER PPFFFF ER NA EN JE KN WEER DOOR/LUCHT LETELIJK
OP IN HET MOMENT..IK BEN ZO WIE ZO 1 ECHT GEVOELS MENS. DUS OF IK
HUIL IS ZO KLAAR ALS EEN KLONTJE ..DIT KAN ZO WEL VAN PURE GELUK
ZIJN ALS ER WAT SPEELT IN JE DIRECTE OMGEVING /JE EIGEN BALANS EVEN
NIET ZOOO LEKKER ZIT EN JE DE SPANNING ER VAN KWIJT MOET GEWOON
..ALS MUSIC MENS KAN OOK DEZE VORM ME HUILENDE MAKEN.. IN MOELIJKE
TIJDEN /EEN GELUKS GEVOEL BIJ EEN SONG VAN LANG TERUG BV :)HOE VAAK
HUIL IK TOCH WEL TUSSEN DE 6 /10 KEER PER MAAND ..EEN TRAAN VAN
BEVRIJDING IS NOOIT VOOR NIKS ..BYYBPEACE&LOVE |
|
KAPSELS, MODELLEN, FITNESS
 |  Covermodel: Cheryl Cheryl is het cover model van deze week, en het is ook het model met het mooiste... [Lees] |  Weg met die zwarte puntjes Mee-eters mogen dan klein zijn maar ze ontsnappen niet aan het..... [Lees] |
|
|
Bad
hair day of moet je naar de kapper? Herken
het moment waarop de schaar erin moet... [Lees
verder]
Modegidsje:
winter accessoires De hipste mode accessoires
voor de komende winter... [Lees
verder]
ABC van de winter mode De modetrends van A tot Z [Lees verder]
Haartrends en kapsels De nieuwste haartrends [Lees verder] 
Zijn fantasieën We nemen stiekem een kijkje in zijn hoofd [Lees verder]
Tijd voor slow sex Vind de passie in je relatie weer terug! [Lees verder]
Horoscoop september 2010 Horoscoop van de maand [Lees meer]
