Home | Welzijn | Wat is vaginisme?

Wat is vaginisme?

Vaginisme. Misschien ken je het woord. Misschien weet je wat het betekent. In het algemeen wordt er maar weinig over gesproken. En dat is begrijpelijk. Het gaat om iets heel intiems. Zo intiem dat het niet eens goed mogelijk is om vast te stellen hoeveel vrouwen er last van hebben.

Wat is vaginisme?

Vaginisme is het ongewild en onverwacht aanspannen van de spieren rond de vagina waardoor de penetratie bemoeilijkt of zelfs onmogelijk worden. Bij sommige vrouwen doet deze reactie zich iedere keer dat er ook maar iets in de richting van de schede komt voor. Andere vrouwen ervaren deze onwillekeurige reactie alleen tijdens de penetratie die óf pijnlijk is óf zelfs geheel onmogelijk is omdat de spieren zich zo strak aanspannen dat de toegang als het ware 'hermetisch gesloten' is.

Plaats op:

Hoeveel vrouwen er last van hebben is moeilijk te zeggen omdat het om een heel intieme aangelegenheid gaat. De aandoening heeft een grote impact op het seksuele leven van de beide partners en kan tot ernstige problemen binnen de relatie leiden.

De oorzaken van vaginisme

De oorzaken lopen uiteen en kunnen zowel lichamelijk als psychologisch zijn. Als lichamelijke oorzaken worden wel onder meer verwaarloosde chronische ontstekingen of een nauwe of niet-elastische bouw genoemd. Vaginisme kan ook ontstaan na een traumatische seksuele ervaring als aanranding of verkrachting. Maar er kunnen ook minder duidelijke oorzaken voor zijn zoals negatieve ervaringen in de liefdesrelatie, onzekerheid over het eigen lichaam, angst voor de eerste keer of een strenge opvoeding. Het is als een onbewuste verdedigingsreactie die als het ware de controle over je lichaam overneemt.

Uiteindelijk kan het vaginisme zichzelf als het ware versterken. Omdat het je overkomen is dat de penetratie pijn doet, onmogelijk of onplezierig of zelfs gedwongen was, spannen je spieren zich onbewust weer aan om zich te verdedigen tegen pijn of de penetratie zelf. Uiteindelijk kun je in een vicieuze cirkel terecht komen. Dit betekent echter niet dat vaginistische vrouwen seksueel niet actief zijn. Ze kunnen net zoals alle andere vrouwen genieten van het voorspel en seksuele contacten zolang er maar geen penetratie is.

Hoewel het niet gemakkelijk is om over deze intieme aangelegenheid te praten, is het wel aan te raden. Vaginisme kan met een adequate behandeling opgelost worden. Allereerst moeten lichamelijke oorzaken worden uitgesloten of eventueel worden behandeld. Daarna kan een therapie (soms ook met de partner) in combinatie met ontspannende oefeningen ervoor zorgen dat de 'vicieuze cirkel' die we hierboven noemden doorbroken wordt.